Ansprechpartner
Kathrin Steiner
Übungsleiterin (C-Lizenz)
Kurs – Outdoor Functional Fitness
Das erwartet dich bei uns
Sommerferien gleich Trainingspause? Nicht bei uns! Wir starten bis Ende September durch.
Eine bunte Mischung aus Functional Training, Cross & Body fit und Zirkeltraining zur Mobilisierung und Kräftigung aller Muskelgruppen!
Während der Sommerferien muss die Stunde bei schlechtem Wetter leider ausfallen. Ab dem 10. August steht euch dann wieder als Ausweichquartier die Turnhalle in der Lohrbergstr. zur Verfügung. Eure Trainerin stimmt mit euch kurzfristig ab, ob bzw. wo das Training stattfindet.
Ausdauer
Beweglichkeit
Koordination
Kraft
Entspannung