Einträge von w01961a3

Corona update – Eigenverantwortung statt Regeln

Liebe Südwestler, mit der neuen Coronaschutzverordnung NRW (gültig ab 3. April) wurden weitestgehend alle Einschränkungen für den Sport aufgehoben. Zugangsbeschränkungen (2 G- oder 3 G-Regel) sind genauso entfallen wie die allgemeine Maskenpflicht in Innenräumen. Unser Ziel bei der DJK Südwest Köln bleibt trotz der politischen Entscheidungen dafür Sorge zu tragen, dass sich weiterhin möglichst wenig […]

Herzlichen Glückwunsch zu Platz 5 bei den Westdeutschen!

Was für ein tolles Wochenende für unsere U 16-Volleyballmädchen. Begleitet von ihren Eltern und dem Trainerteam mit Wolfgang Wybrands ging es zu den Westdeutschen Meisterschaften nach Bielefeld. Hier wollten die Mädels ihre ohnehin schon tolle Saison (die Qualifikation für eine Westdeutsche Meisterschaft gelang in den vergangenen Jahren keinem anderen Südwest-Team) krönen. Und das taten sie […]

Bombenentschärfung in Klettenberg

Auf Grund einer Bombenentschärfung in Klettenberg bleibt die Elsa-Brändström Schule (Berrenrather Str. 488) heute für den Sportbetrieb gechlossen. Da sich unser Sportplatz am Unteren Komarweg außerhalb des Evakuierungsbereichs liegt, ist dort ein Trainingsbetrieb möglich.

Geschäftsstelle bis Dienstag nicht erreichbar

Auf Grund eines Anbieterwechsels ist die Geschäftsstelle voraussichtlich bis Dienstag, 1. März telefonisch nicht erreichbar. In dringenden Fällen schreibt uns eine Email an geschaeftsstelle@djk-suedwest.de  

Beachvolleyball am Unteren Komarweg – Jetzt Wochenend-Abos sichern!

Beachvolleyballfreunde aufgepasst! Zwar lädt das Wetter noch nicht unbedingt zu Freiluftaktivitäten im Sand ein, aber das sollte euch nicht davon abhalten, euch schon jetzt euer Beachabo für die kommenden Sand-Saison zu sichern. Gebucht werden können ausschließlich Zeiten am Wochenende. Die Saison startet am 1. April und endet am 30. September. Schreibt uns eine E-Mail mit […]

Stabile Körpermitte – ein Trainingsprogramm für eine starke Rumpfmuskulatur – jetzt noch einsteigen!

Ein starker Rücken ist dir nicht genug? Dann bist du bei unserem neuen Kursangebot „Stabile Körpermitte“ genau richtig. Wir bieten dir ein abwechslungsreiches Training zur Stärkung deiner Rumpfmuskulatur an. Intensives Rückentraining mit und ohne Handgeräte in Kombination mit Übungen für die Bauchmuskulatur erwarten dich in den Einheiten. Ziel ist deine stabile Körpermitte und damit verbunden […]

Ziemlich beste Freundinnen – Acht Damen aus Gymnastikgruppen mit 30-jährigem Vereinsjubiläum

Recht unwahrscheinlich, dass um 19.45 Uhr etwas Besonderes passiert. Normalerweise verlassen Ulrike Böckler-Jung, Ingetrud Fuchs, Ellen Marufke, Hildegard Mogge und Ursula Stienen mit anderen Teilnehmern der Gymnastikgruppe II zu dieser Zeit die kleine Turnhalle in der Grundschule Lohrbergstraße. Im Umkleideraum treffen sie dann gewöhnlich auf Beate Braunsfeld, Irmgard Forster und Ursula Müller-Hartmann, die ihr Sportdress […]